Une des citations que je préfère est « be the change that you want to see ».
« Soit le changement que tu veux voir dans le monde », citation de Gandhi.
Et je suis tellement en accord avec cette citation.
Chaque action que l’on prend est un vote.
Chaque achat que l’on fait, chaque programme que l’on regarde, et même chaque pensée que l’on a, va créer notre monde de demain.
S’ancrer dans le moment présent, c’est ne plus laisser le passé écrire le futur, mais le présent.
Les actions sont compulsives.
Être réactif, c’est avoir toujours la même attitude avec un stimuli donnée.
Une belle femme nue, l’emblème d’un parti politique ou même d’un club de foot, génère des pensées et une émotion, que ça nous plaise ou non.
Ne plus être réactif, mais réfléchissant (comme reflété) ou répondant, c’est ne plus être pris par les schémas habituels, c’est ne pas résister à la situation, c’est amener la solution appropriée, mais qui n’est pas lié au passé.
Elle vient de l’ancrage dans le moment présent, elle vient avec cette force que contient le ici et maintenant.
Et qui à ce moment-là ne génère ni souffrance, ni addiction, ni contestation, juste une réponse qui correspond à la situation.